Inilah 8 Manfaat Bunga Telang Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!

Membantu meningkatkan fungsi hati dan ginjal dalam membuang racun dari tubuh.

BACA JUGA:Rahasia Sehat dari Alam: Manfaat Buah Mengkudu bagi Kesehatan Tubuh Manusia!

7. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut

Antioksidan membantu menjaga elastisitas kulit dan memperlambat kerutan.

Dalam pengobatan tradisional, sering dipakai untuk mengurangi kerontokan rambut dan memperkuat akar.

8. Efek Menenangkan (Relaksasi)

BACA JUGA:8 Manfaat Kayu Sekacang: Herbal Tradisional dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan Tubuh!

Teh bunga telang dapat memberi efek menenangkan, cocok dikonsumsi saat stres atau menjelang tidur.

Cara Konsumsi:

Teh bunga telang: Seduh bunga kering dengan air panas.

Bisa ditambahkan madu, jeruk nipis (akan berubah warna jadi ungu!), atau serai.

BACA JUGA:Murbei, Si Superfruit: Buah Lezat dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Pewarna alami untuk nasi biru, kue, atau minuman sehat.

Catatan:

Umumnya aman jika dikonsumsi dalam jumlah wajar.

Sumber: