Inilah Kandungan dan Manfaat Belimbing bagi Kesehatan Tubuh!
Inilah Kandungan dan Manfaat Belimbing bagi Kesehatan Tubuh!-pagaralampos-kolase
BACA JUGA:Rahasia Sehat yang Sederhana: Manfaat Berjalan Kaki di Pagi Hari untuk Kesehatan Tubuh!
Serat larut dalam belimbing membantu mengikat kolesterol dalam tubuh.
Berkontribusi pada kesehatan jantung.
5. Menurunkan Tekanan Darah
Kandungan kalium membantu menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA:Rahasia Sehat yang Sederhana: Manfaat Berjalan Kaki di Pagi Hari untuk Kesehatan Tubuh!
Cocok bagi penderita hipertensi (namun tetap harus dikontrol jika ada gangguan ginjal).
6. Menjaga Berat Badan
Rendah kalori dan tinggi air.
Cocok sebagai camilan sehat bagi yang sedang diet.
BACA JUGA:Murbei, Si Superfruit: Buah Lezat dengan Segudang Manfaat Kesehatan
7. Mengontrol Gula Darah
Kandungan serat membantu memperlambat penyerapan gula dalam darah.
Potensial untuk penderita diabetes ringan (namun harus dikonsumsi dengan hati-hati).
Catatan Penting:
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
