Manfaat Buah Sirsak bagi Kesehatan: Dari Meningkatkan Imunitas hingga Menangkal Kanker!

Efek ini sangat bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2. 

Namun, penggunaan sirsak untuk terapi ini sebaiknya tetap dilakukan dengan pengawasan medis, agar tidak mengganggu pengobatan utama yang sedang dijalani.

8. Menjaga Kesehatan Mata

Antioksidan membantu melindungi mata dari kerusakan akibat sinar ultraviolet dan radikal bebas yang dapat menyebabkan katarak atau degenerasi makula seiring bertambahnya usia.

BACA JUGA:Inilah Segudang Manfaat Buah Sirsak Baik Bagi Tubuh Yang Luar Biasa

Cara Konsumsi Sirsak yang Aman

Meskipun sirsak sangat bermanfaat, penting untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

Oleh karena itu, konsumsi buah segar secara wajar adalah pilihan terbaik.

Sirsak dapat dikonsumsi langsung dalam bentuk buah segar, dijadikan jus, atau diolah menjadi puding dan es krim. 

Selain itu, bagian lain dari tanaman sirsak seperti daun juga sering dimanfaatkan sebagai obat herbal, meskipun penggunaannya perlu hati-hati dan sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan tenaga medis.

Sumber: