Lebih dari Sekadar Bumbu! Ini Manfaat Daun Kunyit yang Perlu Anda Coba

PAGARALAMPOS.COM - Selama ini, kunyit dikenal luas melalui bagian rimpangnya yang kerap digunakan dalam bumbu masakan, ramuan herbal, hingga kosmetik tradisional.

Namun, ternyata bagian daunnya pun menyimpan potensi besar bagi kesehatan tubuh.

Daun kunyit, meski belum sepopuler rimpangnya, memiliki kandungan senyawa aktif yang bermanfaat dalam menjaga daya tahan tubuh, meredakan inflamasi, hingga mendukung sistem metabolisme secara keseluruhan.

Berikut beberapa khasiat daun kunyit yang patut diketahui:

1. Meredakan Peradangan

Kandungan anti-inflamasi alami pada daun kunyit membuatnya efektif untuk membantu mengurangi peradangan.

Meski kurkumin lebih banyak terdapat di bagian rimpang, daun kunyit tetap mengandung senyawa serupa yang berperan dalam mengatasi nyeri otot, radang sendi, hingga gangguan saluran pencernaan seperti kolitis.

BACA JUGA:Inilah Sejumlah Manfaat Toge bagi Kesehatan: Si Kecil yang Kaya Nutrisi

BACA JUGA:Cara Efektif Menjaga Kesehatan Kuku: Cantik dan Kuat Secara Alami!

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Daun kunyit mengandung minyak atsiri yang memiliki sifat antimikroba, termasuk antibakteri, antijamur, dan antivirus.

Sifat ini sangat berguna dalam memperkuat sistem imun, melindungi tubuh dari infeksi, serta mendukung produksi sel darah putih yang penting dalam pertahanan alami tubuh.

3. Mendukung Pencegahan Sel Kanker

Kurkumin dalam daun kunyit diyakini memiliki efek antikanker karena kemampuannya menekan pertumbuhan sel abnormal.

Sumber: