Minyak Nilam, Aromaterapi untuk Mengatasi berbagai Keluhan Fisik dan Mental!

BACA JUGA:Manfaat Buah Naga untuk Wajah Ternyata tidak sedikit, Mampu Membuat Kulit lebih Glowing dan Sehat!

Penggunaan produk perawatan kulit menggunakan kandungan minyak nilam secara rutin juga bisa menyamarkan penuaan kulit, mirip keriput dan garis-garis halus, sebagai akibatnya kulit tampak kencang serta awet muda.

berdasarkan penelitian, manfaat ini diperoleh karena minyak nilam bisa mempertinggi produksi kolagen pada kulit.

tetapi, penelitian yg membahas perihal manfaat minyak nilam buat mencegah atau mengatasi penuaan kulit masih terbatas pada hewan.

5. Mengatasi ketombe dan  merawat rambut berminyak

BACA JUGA:10 Dampak Negatif Merokok Untuk Kesehatan Tubuh!

Selain buat kulit, minyak nilam pula berguna bagi kesehatan rambut.

Menambahkan beberapa tetes minyak nilam ke sampo atau kondisioner bisa mengurangi ketombe, menyeimbangkan kelembapan rambut, bahkan mendukung pertumbuhan rambut yang sehat.

Minyak ini juga mampu dipergunakan eksklusif untuk memijat kulit kepala guna menaikkan kesehatan kulit kepala sekaligus meredakan nyeri kepala.

namun, ingat buat mengencerkan minyak nilam dengan carrier oil terlebih dahulu sebelum mengoleskannya ke kulit ketua.

BACA JUGA: Apa Sebenarnya Penyebab Bau Mulut saat Berpuasa dan Bgaimana Cara Mencegahnya?

6. Meredakan stres dan  cemas

Stres serta cemas ialah keluhan yang tidak mampu dihindari pada dalam kehidupan sehari-hari.

agar pikiran serta tubuh lebih relaks, cobalah hirup aroma minyak nilam yg menenangkan sekaligus menyegarkan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak nilam bisa mengurangi stres, cemas, bahkan depresi dengan cara menenangkan sistem saraf sentra dan mempertinggi produksi dopamin.

Sumber: