Mau Sukses Turun Berat Badan? Coba Menu Diet Sehat Ini Selama Seminggu!

Makan malam: Sup ayam tanpa minyak dengan sayuran segar.

BACA JUGA:Ikuti Rakor Pengelolaan Dana Transfer, Dukung Pembangunan Daerah

Hari 4

Sarapan: Roti gandum dengan alpukat dan telur rebus.

Makan siang: Dada ayam panggang dengan quinoa dan sayuran rebus.

Camilan: Jeruk atau buah beri segar.

Makan malam: Tumis udang dengan brokoli dan paprika.

BACA JUGA:The Haunting of Hill House: Serial Horor Netflix yang Paling Menyeramkan?

Hari 5

Sarapan: Greek yogurt dengan granola dan madu.

Makan siang: Sate tahu tempe dengan nasi merah dan sayur asam.

Camilan: Pisang dan segelas susu almond.

Makan malam: Pepes ikan dengan sayur bening.

BACA JUGA:Punya Rambut Keriting tapi Mau Potong Pendek? Coba 8 Model Pixie Ini Biar Makin Kece!

Hari 6

Sumber: