8 Khasiat dan Manfaat Hebat Teh Oolong untuk Kesehatan!

BACA JUGA:Rajungan Punya Banyak Manfaat, Terdapat Banyak nutrisi Penting yang Baik untuk Kesehatan!

8. Mencegah serta melawan kanker

Studi penelitian pada laboratorium menemukan bahwa kandungan antioksidan yg cukup tinggi di teh oolong terlihat mampu mencegah pertumbuhan sel kanker yg berpotensi mengakibatkan penyakit kanker.

Namun perlu diingat, berbagai manfaat pada atas masih sesuai akibat penelitian berskala mungil serta belum diketahui sejauh mana manfaat teh oolong dalam mencegah penyakit eksklusif.

Dampak Samping Teh Oolong

BACA JUGA:Manfaat Jambu Biji untuk Penderita Diabetes, Kendalikan Gula Darah Secara Alami

Meski diyakini memiliki segudang manfaat, Anda pula perlu membatasi asupan teh oolong. Jangan mengonsumsi teh oolong lebih dari lima cangkir sehari.

Jika diminum hiperbola, teh ini dapat menyebabkan pengaruh samping berupa sakit ketua, pusing, denyut jantung menjadi lebih cepat, susah tidur, gugup, sampai gangguan pencernaan, seperti diare, muntah, dan  perut kembung.

Bunda hamil tidak dianjurkan minum teh oolong lebih berasal dua cangkir sehari atau lebih kurang 200 miligram kafein.

Hal ini karena terlalu banyak kafein di masa kehamilan dapat mengakibatkan bayi lahir prematur serta membahayakan kesehatan janin.

BACA JUGA:Mengungkap Keajaiban Buah Berenuk: Manfaatnya untuk Kesehatan dan Obat Tradisional

Konsumsi kafein berlebih pada masa menyusui juga bisa mengakibatkan iritasi usus pada bayi.

Jika dikonsumsi pada jumlah yg masuk akal, teh jenis apapun, termasuk teh oolong, artinya minuman yg baik buat kesehatan.

Tetapi, Jika Anda mempunyai kondisi medis tertentu, disarankan buat berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi teh oolong.

Sumber: