Penyebab Kaki Bengkak dan Tips Sederhana untuk Meredakannya

Kamis 01-10-2026,11:13 WIB
Reporter : Deka
Editor : Almi

PAGARALAM POS.COM - Kaki bengkak dapat muncul karena berbagai kondisi, mulai dari aktivitas sederhana seperti berdiri terlalu lama hingga masalah kesehatan tertentu.

Pembengkakan biasanya terjadi akibat adanya penumpukan cairan di jaringan tubuh.

Pada sebagian kasus, kaki yang membengkak dapat membaik setelah tubuh beristirahat dan penyebabnya teratasi.

Namun, pembengkakan yang menetap atau disertai keluhan lain sebaiknya tidak diabaikan karena bisa berkaitan dengan gangguan kesehatan yang membutuhkan penanganan.

BACA JUGA:Waspadai Kanker Serviks, Ini Ciri-Ciri, Faktor Risiko, dan Langkah Pencegahannya

Beragam Penyebab Kaki Bengkak

Berikut sejumlah kondisi yang dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki:

1. Limfedema

Limfedema terjadi ketika aliran cairan limfa terganggu sehingga cairan menumpuk di jaringan.

Kondisi ini dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki maupun bagian tubuh lainnya dan dapat terjadi pada pasien kanker, terutama setelah menjalani terapi tertentu.

Selain bengkak, limfedema dapat membuat kulit menebal, bagian tubuh yang terdampak terasa kaku, mudah mengalami memar, atau sulit digerakkan.

2. Cedera pada kaki

Cedera, seperti pergelangan kaki terkilir, dapat menyebabkan jaringan dan ligamen di sekitar sendi mengalami peregangan.

Reaksi tubuh terhadap cedera tersebut dapat menimbulkan pembengkakan, terutama di sekitar pergelangan kaki.

BACA JUGA:Sakit Gigi? Ini 9 Obat Alami yang Mudah Ditemukan di Rumah

Kategori :