Konsumsi dalam jumlah wajar, sekitar 3–5 buah per hari.
Pilih kurma muda yang segar dan tidak berjamur.
Untuk ibu hamil, konsumsi sebaiknya dikonsultasikan jika ada kondisi medis tertentu.
Konsumsi dalam jumlah wajar, sekitar 3–5 buah per hari.
Pilih kurma muda yang segar dan tidak berjamur.
Untuk ibu hamil, konsumsi sebaiknya dikonsultasikan jika ada kondisi medis tertentu.