Rebung, Bahan Alami dengan Banyak Manfaat untuk Kesehatan!

Sabtu 22-11-2025,23:09 WIB
Reporter : Selvi
Editor : Gusti

BACA JUGA:Manfaat Telur Ayam bagi Kesehatan Tubuh: Sumber Nutrisi Lengkap untuk Menunjang Hidup Sehat!

BACA JUGA:Manfaat Rebusan Jahe bagi Kesehatan Tubuh: Minuman Herbal Sederhana dengan Khasiat Luar Biasa!

Cara Mengolah Rebung agar Aman dan Enak

1. Pilih Rebung yang Segar

Rebung berwarna putih kekuningan

Tidak berbau asam atau menyengat

Teksturnya padat dan tidak berlendir

BACA JUGA:5 Kelebihan Edamame bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Manfaat Kepiting untuk Kesehatan: Protein Tinggi dan Rendah Lemak!

2. Rebus Rebung untuk Menghilangkan Bau dan Racun Alami

Beberapa jenis rebung mengandung senyawa sianida alami.

Cara aman mengolahnya:

Iris rebung tipis

Rebus 10–15 menit

Tiriskan dan cuci

Ulangi perebusan 1–2 kali hingga bau hilang

Kategori :