7. Bantu Pertumbuhan Tulang dan Gigi
Sebelumnya, batang tebu digunakan dalam tradisi untuk membantu perkembangan tulang dan gigi, karena kandungan kalsium dalam tebu bisa mendukung pertumbuhan sistem kerangka, tulang, dan gigi.
BACA JUGA:5 Khasiat Brokoli untuk Kesehatan Anak: Nutrisi Penting untuk Tumbuh Kembang Optimal!
8. Mencegah Bau Mulut dan Kerusakan Gigi
Salah satu manfaat lain dari minum air tebu adalah mencegah bau mulut dan mencegah kerusakan gigi.
Tebu kaya akan kandungan mineral, seperti kalsium dan fosfor, yang bisa membantu membangun serta memperkuat email gigi.
Selain itu, air tebu juga bisa membantu mengatasi bau mulut.
Kamu Perlu Tahu, Ini 6 Cara Ampuh Mengatasi Bau Mulut.
BACA JUGA:7 Manfaat Bayam untuk Kesehatan Tubuh: Sayuran Sederhana dengan Nutrisi Luar Biasa!
9. Bermanfaat bagi Pengidap Diabetes
Orang yang menderita diabetes harus memperhatikan asupan gula dalam makanan dan minuman.
Namun, meski kandungan gula dalam air tebu cukup tinggi, jika diminum dalam jumlah yang sedikit, air tebu justru bisa memberikan manfaat bagi penderita diabetes.
Hal ini karena gula alami dalam ekstrak tebu memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga bisa membantu mencegah kenaikan tiba-tiba kadar gula darah yang sering terjadi pada penderita diabetes.
Namun, sebelum meminumnya, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.