Dengan demikian, bawang hitam bisa menjadi pilihan alami untuk menjaga kebersihan sistem detoksifikasi tubuh.
6. Mencegah Risiko Kanker
Bawang hitam juga dikaitkan dengan kemampuannya dalam menghambat pertumbuhan sel kanker. Senyawa organosulfur dan antioksidan yang tinggi mampu menghambat proliferasi sel-sel abnormal dalam tubuh.
BACA JUGA:Rahasia Bahagia dari Kakao: Manfaat Alami untuk Menjaga Kesehatan Mental dan Emosional
Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi rutin bawang hitam dapat membantu mencegah munculnya kanker usus besar, lambung, dan paru-paru.
Meski bukan pengganti pengobatan medis, bahan alami ini bisa menjadi pelengkap gaya hidup sehat.
7. Meningkatkan Kesehatan Otak dan Mencegah Demensia
Kandungan antioksidan dalam bawang hitam tak hanya melindungi sel tubuh, tetapi juga melindungi sel saraf di otak dari kerusakan.
BACA JUGA:Manfaat Toge Untuk Pria, Bisa Mencegah Stroke Sampai Meningkatkan Kesuburan
Efek neuroprotektifnya membantu meningkatkan fungsi kognitif dan mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan demensia.
Dengan demikian, bawang hitam dapat menjadi pilihan alami untuk menjaga kesehatan otak, terutama pada usia lanjut.