4. Berperan dalam Proses Biologis Sel
Diperlukan dalam glikosilasi, yaitu proses penting yang memengaruhi:
Fungsi protein Komunikasi antar sel Stabilitas membran sel
5. Penting untuk Pertumbuhan Sel dan Perkembangan Jaringan
BACA JUGA:Yuk Ketahui Ini Segudang Manfaat Ginseng Jawa Untuk Kesehatan Tubuh!
Terlibat dalam sintesis biomolekul yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan.
pemeliharaan sel tubuh, terutama pada anak-anak yang sedang tumbuh.
Catatan Penting: Galaktosemia
Galaktosa bermanfaat dalam jumlah normal, tetapi pada penderita galaktosemia.
BACA JUGA:Tak Hanya Unik, Ini Manfaat Ikan Pari Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
(gangguan metabolisme langka), tubuh tidak bisa menguraikan galaktosa secara normal.
Akumulasi galaktosa bisa menjadi racun bagi hati, otak, dan ginjal.
Karena itu, penderita galaktosemia harus menghindari makanan yang mengandung galaktosa, termasuk susu dan turunannya.
Kesimpulan:
BACA JUGA:Rahasia Sehat dari Alam: Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
Galaktosa adalah gula alami yang berperan penting dalam energi, kesehatan otak, sistem imun