Barley mengandung: Selenium dan zinc, yang penting untuk:
Elastisitas kulit Melawan radikal bebas penyebab penuaan dini
Cara Mengonsumsi Barley:
BACA JUGA: Kamu Harus Tahu! Ini Manfaat Biji Seledri Untuk Kesehatan Tubuh
Bubur barley Teh barley Barley rebus sebagai pengganti nasi Campuran sup, salad, atau smoothie
Jika kamu ingin, aku bisa bantu buatkan menu harian dengan barley atau tips memilih produk barley yang baik.