Membantu pembentukan enzim dan hormon Mendukung pertumbuhan pada anak-anak
3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kandungan asam amino esensial dan nutrisi penting lain dalam ikan toman bisa membantu:
Memperkuat sistem imun Menurunkan risiko infeksi Mempercepat pemulihan saat sakit
BACA JUGA:Ayo Ikut Menyusuri Misteri Goa Kapur dengan Aliran Air Bawah Tanah!
4. Mendukung Kesehatan Ibu Hamil dan Menyusui
Albumin dan nutrisi lain dalam ikan toman bermanfaat untuk: Mendukung pertumbuhan janin
Menjaga kondisi ibu agar tidak lemas atau anemia Menambah ASI saat menyusui
5. Mencegah Malnutrisi
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 5 Khasiat Kacang Hijau Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
Ikan toman sangat direkomendasikan untuk: Anak-anak dengan gizi buruk
Lansia dengan kebutuhan protein tinggi Pasien pasca operasi atau sakit berat
6. Menjaga Keseimbangan Cairan Tubuh
Albumin berfungsi untuk: Menjaga tekanan osmotik dalam darah
BACA JUGA:Kandungan Gizi dan Khasiat Toge untuk Menunjang Kesehatan Tubuh
Mencegah pembengkakan (edema) Menjaga fungsi ginjal dan hati