7. Menjaga Kesehatan Otak
Senyawa dalam delima dapat melindungi otak dari kerusakan oksidatif.
Potensi manfaat pada penderita Alzheimer dan gangguan neurodegeneratif (masih dalam penelitian lebih lanjut).
BACA JUGA: Jarang Diketahui! Ini 8 Manfaat Jambu Air Untuk Kesehatan Yang Mengejutkan
8. Meningkatkan Kualitas Sperma dan Kesehatan Reproduksi
Pada pria, delima dikaitkan dengan peningkatan kualitas sperma dan hormon testosteron.
Bersifat afrodisiak alami dalam pengobatan tradisional.
9. Membantu Mengontrol Gula Darah
BACA JUGA:Yuk Ketahui! 7 Manfaat Umbut Kelapa Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa
Meski manis, delima memiliki indeks glikemik rendah.
Dapat dikonsumsi dalam jumlah wajar oleh penderita pradiabetes atau diabetes tipe 2 (dengan konsultasi dokter).
10. Mengurangi Peradangan
Cocok untuk penderita radang sendi (arthritis) karena efek anti-inflamasi dari senyawa bioaktifnya.
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 9 Manfaat Terong Belanda Untuk Kesehatan Tubuh!
Tips Konsumsi:
Makan langsung bijinya atau dibuat jus tanpa tambahan gula.