5. Meredakan Peradangan
Jus sirsak memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa membantu mengurangi pembengkakan, nyeri sendi, dan peradangan lainnya.
6. Membantu Mengatasi Infeksi
Bersifat antibakteri dan antivirus, efektif melawan infeksi ringan seperti flu, batuk, atau radang tenggorokan.
BACA JUGA: Inilah 6 Manfaat Tepung Beras Untuk Kesehatan dan Kecantikan Kamu Harus Tahu!
7. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Kandungan serat dan air di dalam jus sirsak dapat membantu melancarkan buang air besar dan mengurangi sembelit.
8. Menurunkan Risiko Kanker (Masih Dalam Penelitian)
Ekstrak sirsak menunjukkan potensi dalam menghambat pertumbuhan sel kanker dalam beberapa studi laboratorium.
BACA JUGA:Yuk Intip! Manfaat Buah Tin Untuk Kesehatan Yang Sayang Dilewatkan
tapi masih butuh penelitian lebih lanjut pada manusia.
9. Menenangkan Pikiran
Sirsak juga diyakini memiliki efek sedatif alami, membantu mengurangi stres dan memperbaiki kualitas tidur.
Catatan Penting:
BACA JUGA: Inilah 6 Manfaat Tepung Beras Untuk Kesehatan dan Kecantikan Kamu Harus Tahu!
Konsumsi dalam jumlah wajar Jika berlebihan, senyawa annonacin dalam sirsak bisa berisiko bagi kesehatan saraf.