mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan saluran cerna secara keseluruhan.
2. Menjaga Keseimbangan Gula Darah
Beberapa penelitian tradisional menunjukkan bahwa kawista dapat membantu mengatur kadar gula darah secara alami.
sehingga baik untuk penderita diabetes jika dikonsumsi tanpa tambahan gula.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah 8 Manfaat Jus Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh
3. Sumber Antioksidan
Kawista mengandung flavonoid dan tanin yang berfungsi sebagai antioksidan.
membantu menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan sel yang bisa memicu penyakit kronis seperti kanker dan jantung.
4. Menjaga Kesehatan Hati
BACA JUGA:Yuk Ketahui! 7 Manfaat Tomat Hijau Untuk Kesehatan Jika Dimakan Setiap Hari
Dalam pengobatan tradisional, buah kawista digunakan untuk membantu detoksifikasi hati.
mengurangi beban kerja organ hati, dan menjaga fungsinya tetap optimal.
5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Buah kawista mengandung vitamin C dan senyawa bioaktif lainnya yang membantu memperkuat sistem imun dan melindungi tubuh dari infeksi.
BACA JUGA:Kuy Intip! Manfaat Bengkuang Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui
6. Mengatasi Masalah Pencernaan Tradisional