Beberapa penelitian menunjukkan ekstrak daun kenikir mampu melawan bakteri jahat serta infeksi kulit ringan dan jamur.
Cara Mengonsumsi Daun Kenikir
Dijadikan lalapan segar.
Ditumis sebentar dengan bumbu ringan.
Direbus lalu dicocol sambal.
BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan dan Cara Praktis Menggunakannya
BACA JUGA:Simak! 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Yang Luar Biasa
Digunakan sebagai bahan jamu atau ramuan tradisional.
Tips Konsumsi:
Pilih daun yang masih muda agar teksturnya lembut dan rasanya tidak terlalu pahit.
Konsumsi dalam jumlah wajar, terutama bagi yang sensitif terhadap sayuran beraroma kuat.