BACA JUGA: Inilah Kebaikan Cempedak bagi Kesehatan dari Nutrisi yang Terkandung!
Berikut ini adalah manfaat teh mawar yang bisa kamu dapatkan:
Teh mawar (rose tea), yang biasanya dibuat dari kelopak bunga mawar kering, bukan hanya harum dan menenangkan, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Bunga mawar mengandung senyawa aktif seperti antioksidan, vitamin, dan minyak esensial yang baik untuk tubuh.
Berikut adalah manfaat teh mawar untuk kesehatan:
BACA JUGA:Wajib Tahu! 7 Manfaat Singkong Untuk Kesehatan dan Cara Tepat Mengolahnya
1. Kaya Antioksidan
Teh mawar mengandung polifenol, flavonoid, dan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan alami.
Ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif.
2. Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah Manfaat Susu Kambing Untuk Kesehatan!
Vitamin C dalam teh mawar berperan dalam produksi kolagen, membantu kulit tetap kenyal dan sehat.
Antioksidannya juga membantu mencegah penuaan dini dan jerawat.
3. Meredakan Stres dan Kecemasan
Aroma teh mawar yang lembut memiliki efek aromaterapi yang menenangkan.
BACA JUGA:Perlu Kalian Ketahui Inilah 7 Manfaat Biji Pepaya Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!