c. Salad Timun
Campurkan timun dengan tomat, selada, dan minyak zaitun.
Hindari saus tinggi garam.
d. Lalapan Segar
Konsumsi timun mentah sebagai lalapan saat makan, namun pastikan dicuci bersih untuk menghindari bakteri.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Buah Naga Putih Bagi Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!
4. Hal yang Perlu Diperhatikan
Konsumsi timun secukupnya, jangan berlebihan.
Bagi penderita gangguan ginjal tertentu, asupan kalium perlu dikonsultasikan ke dokter.
Pilih timun organik untuk menghindari residu pestisida.