PAGARALAMPOS.COM - Daun beluntas adalah daun dari tanaman beluntas (Pluchea indica), yang termasuk dalam keluarga Asteraceae.
Tanaman ini tumbuh subur di daerah tropis, seperti Indonesia, dan sering ditemukan di pekarangan atau sebagai tanaman liar di hutan.
Daun ini kaya akan kandungan nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, serta senyawa antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
Dengan kandungan nutrisi dan manfaatnya yang melimpah, daun beluntas bisa menjadi pilihan alami untuk mengatasi penyakit maupun mendukung kesehatan sehari-hari.
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ini Manfaat Cabe Gendut untuk Diet dan Kesehatan Tubuh
Kandungan Nutrisi Daun Beluntas
Nah, berikut ini daftar kandungan nutrisi daun beluntas dalam per 100 gram yang perlu kamu ketahui:
Daun beluntas (Pluchea indica) adalah tanaman semak yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Berikut beberapa manfaat daun beluntas yang sudah dikenal:
BACA JUGA:Rahasia Manfaat Daun Jambu Biji: Solusi Alami untuk Berbagai Masalah Kesehatan
Manfaat Daun Beluntas:
Mengatasi Bau Badan dan Mulut
Kandungan flavonoid dan minyak atsiri dalam beluntas berfungsi sebagai antibakteri alami yang membantu mengurangi bau tidak sedap dari tubuh dan mulut.
Melancarkan Pencernaan