Rahasia Manfaat Daun Jambu Biji: Solusi Alami untuk Berbagai Masalah Kesehatan

PAGARALAMPOS.COM - Daun jambu biji (Psidium guajava) telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena kandungan alaminya yang menyehatkan.

Senyawa seperti flavonoid, tanin, serta antioksidan menjadikan daun ini pilihan herbal untuk mendukung berbagai fungsi tubuh. Berikut adalah beragam manfaat yang bisa diperoleh:

1. Mendukung Sistem Pencernaan

Teh daun jambu biji dikenal dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti mual dan diare.

Kandungan antibakterinya mampu melawan mikroorganisme seperti E. coli, penyebab umum diare, serta membantu mempercepat penyembuhan infeksi pada saluran cerna.

BACA JUGA: 5 Manfaatnya Mahkota Dewa,untuk Kesehatan Tubuh yang Haru anda Ketahui!

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Secara Alami!

2. Mengatur Gula Darah

Ekstrak dari daun ini dapat menghambat proses pengubahan karbohidrat menjadi gula, sehingga membantu mencegah lonjakan glukosa dalam tubuh.

Rutin mengonsumsi teh daun jambu biji bisa menjadi salah satu pendukung alami bagi penderita diabetes.

3. Menyeimbangkan Kadar Kolesterol

Penggunaan daun jambu biji secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) tanpa memengaruhi kolesterol baik (HDL), yang berdampak positif bagi kesehatan jantung dan tekanan darah.

4. Kaya Akan Antioksidan

Daun ini mengandung zat-zat seperti quercetin, polifenol, dan karotenoid yang berfungsi sebagai pelindung sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Sumber: