Manfaat Kurma Muda untuk Kesehatan
Meski belum terbukti ampuh untuk promil, mengonsumsi kurma kuning muda tetap direkomendasikan.
Berikut ini beberapa manfaat lain yang bisa didapat:
Berikut adalah manfaat kurma muda (kurma yang belum sepenuhnya matang) untuk kesehatan:
BACA JUGA:6 Manfaat Kedondong bagi Kesehatan Tubuh Yang Harus Kalian Tahu!
Manfaat Kurma Muda untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Kesuburan
Bagi wanita: dipercaya membantu mengatur hormon dan memperkuat dinding rahim, mendukung proses kehamilan.
Bagi pria: diyakini meningkatkan kualitas sperma karena kandungan antioksidannya.
BACA JUGA:Wajib Tahu 6 Manfaat Cabai untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!
Karena ini manfaat tradisional, hasilnya bisa berbeda-beda. Belum semua didukung bukti ilmiah kuat, tapi populer di pengobatan herbal.
2. Meningkatkan Energi Secara Alami
Mengandung glukosa, fruktosa, dan sukrosa alami yang cepat diserap tubuh.
Cocok dikonsumsi saat sahur atau berbuka puasa untuk memulihkan energi dengan cepat.
BACA JUGA:Manfaat Buah untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui!
3. Membantu Mengatur Siklus Menstruasi