BACA JUGA:Menelisik 10 Manfaat Timun untuk Kesehatan Tubuh: Sayuran Segar yang Kaya Khasiat!
Membantu tubuh melawan infeksi
Mempercepat penyembuhan flu atau pilek
2. Detoksifikasi Alami
Air lemon dapat:
BACA JUGA:Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh: Buah Segar yang Kaya Serat dan Antioksidan!
Merangsang fungsi hati dan membantu pengeluaran racun
Mendukung proses detoks alami tubuh
Membantu membersihkan saluran pencernaan
3. Melancarkan Pencernaan
BACA JUGA:7 Manfaat Ikan Tenggiri bagi Kesehatan Tubuh: Sumber Gizi Laut yang Kaya Nutrisi!
Jus lemon bersifat alkalis dalam tubuh, meskipun rasanya asam.
Membantu merangsang produksi enzim pencernaan
Meningkatkan gerakan usus (peristaltik)
Mengurangi kembung dan sembelit ringan