Ambil daging lidah buaya secukupnya, campurkan dengan air dan sedikit air lemon. Blender hingga halus, lalu minum satu gelas per hari.
Tips Aman dan Efektif dalam Mengonsumsi Jus
Agar manfaat jus untuk mengecilkan perut lebih optimal, perhatikan beberapa hal berikut:
Konsumsi jus dalam kondisi segar, tidak disimpan terlalu lama.
BACA JUGA:Kenali Penyebab Mata Buram dan Tips Ampuh Mengatasinya Secara Alami dan Medis!
Hindari menambahkan gula pasir. Gunakan madu murni jika perlu pemanis.
Imbangi dengan olahraga ringan dan tidur yang cukup.
Jangan hanya mengandalkan jus; tetap konsumsi makanan sehat dan hindari makanan tinggi lemak serta karbohidrat olahan.