Mereka lebih aktif dalam berbagai kegiatan yang melibatkan banyak orang. Berikut adalah beberapa ciri khas seorang ekstrovert:
Merasa lebih hidup dan bersemangat saat berada di lingkungan sosial.
BACA JUGA:Mau Cairkan Saldo DANA? Begini Trik Rahasia Tarik Tunai dengan Mudah!
Cenderung berbicara lebih banyak dan spontan dalam komunikasi.
Senang mencoba hal-hal baru dan mencari pengalaman yang lebih dinamis.
Kurang nyaman jika terlalu lama sendirian.
Selain introvert dan ekstrovert, ada juga individu yang berada di tengah-tengah spektrum ini, yang dikenal sebagai ambivert.
BACA JUGA:Sampaikan Pidato Perdana, Herman Deru: Bawa Sumsel Lebih Baik Lagi
Ambivert memiliki kombinasi sifat introvert dan ekstrovert, sehingga mereka bisa menyesuaikan diri tergantung pada situasi.
2. Dampak Kepribadian terhadap Kesehatan Mental
Kepribadian seseorang dapat memengaruhi bagaimana mereka mengelola stres, membangun hubungan sosial, dan menjaga kesehatan mental mereka.
a. Dampak pada Introvert
Karena introvert lebih menyukai kesendirian, mereka sering kali lebih rentan mengalami perasaan kesepian jika tidak memiliki hubungan sosial yang cukup.
Namun, mereka juga lebih terbiasa dengan refleksi diri dan memiliki tingkat kesadaran emosional yang tinggi.
BACA JUGA:Hindari Lingkungan Toxic yang Merugikan! Berikut Caranya!
Beberapa dampak kepribadian introvert terhadap kesehatan mental meliputi: