Kunyit mengandung kurkumin, yang memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat asam urat. Selain itu, kunyit juga memiliki efek detoksifikasi yang membantu membuang racun dari tubuh.
Air Kelapa Muda
Air kelapa muda mengandung elektrolit alami yang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mendukung pengeluaran asam urat melalui urine. Air kelapa juga memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu meredakan nyeri sendi.
BACA JUGA:Cari Tahu Apakah Buah Kering Sehat? serta Manfaat Mengonsumsi Buah Kering Untuk Kesehatan!
Cara Membuat Jamu Penurun Asam Urat:
Bahan-Bahan untuk Jamu:
5 lembar daun seledri segar
5 lembar daun sambiloto segar
1 ruas temulawak
1 ruas jahe
1 ruas kunyit
1 gelas air kelapa muda (sekitar 200 ml)
Madu alami (opsional, untuk pemanis)
Langkah-Langkah Pembuatan:
Siapkan Semua Bahan:
Cuci bersih semua bahan tanaman yang akan digunakan, termasuk daun seledri, daun sambiloto, temulawak, jahe, dan kunyit. Pastikan bahan yang digunakan segar dan bebas dari kotoran atau pestisida.