Dengan meningkatkan asupan kalori, konsumsi makanan bergizi, serta melakukan latihan kekuatan, kenaikan berat badan bisa terjadi dengan cara yang sehat dan berkelanjutan.
Jangan lupa untuk tetap sabar dan konsisten dalam menjalani proses ini!
Dengan meningkatkan asupan kalori, konsumsi makanan bergizi, serta melakukan latihan kekuatan, kenaikan berat badan bisa terjadi dengan cara yang sehat dan berkelanjutan.
Jangan lupa untuk tetap sabar dan konsisten dalam menjalani proses ini!