BACA JUGA:8 Manfaat Luar Biasa Buah Mahkotadewa untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui!
5. Jus Pepaya dan Nanas
Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengatasi masalah jerawat.
Nanas juga memiliki sifat anti-inflamasi dan kaya akan vitamin C yang membantu memperbaiki produksi kolagen dan melawan kerusakan kulit akibat radikal bebas.
Bahan-bahan:
1/2 buah pepaya matang
1/2 buah nanas
1 sendok teh madu (opsional)
1 gelas air kelapa atau air biasa
Cara membuat:
Kupas pepaya dan nanas, lalu potong menjadi beberapa bagian.
Masukkan pepaya, nanas, dan madu (jika suka) ke dalam blender.
Tambahkan air kelapa atau air biasa sesuai selera untuk membantu proses blender.
Blender hingga halus dan sajikan dalam gelas.
BACA JUGA:8 Alasan Mengapa Buah Bit Menjadi Superfood yang Wajib Dikonsumsi untuk Kesehatan
Manfaat Jus-Jus untuk Kulit Glowing: