BACA JUGA:Melon, Buah Segar dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan Anda
4. Jus Timun dan Mint
Timun dikenal karena kemampuannya dalam melembapkan kulit dan mengurangi peradangan, sementara daun mint dapat memberikan efek menenangkan dan menyegarkan.
Kombinasi keduanya tidak hanya membantu menjaga hidrasi kulit, tetapi juga memberikan efek dingin yang menyegarkan.
Bahan-bahan:
1 buah timun ukuran sedang
5-7 daun mint segar
1 sendok makan perasan lemon
1 sendok teh madu (opsional)
Air secukupnya
Cara membuat:
Cuci timun dan potong menjadi beberapa bagian.
Ambil daun mint segar dan cuci bersih.
Masukkan timun, daun mint, madu (jika suka), dan air perasan lemon ke dalam blender.
Tambahkan air secukupnya, lalu blender hingga halus.
Sajikan jus timun dan mint yang menyegarkan dan membantu menyehatkan kulit.