Kandungan serat, antioksidan, vitamin, dan mineral yang melimpah menjadikan ketan hitam sebagai pilihan makanan yang sangat baik untuk meningkatkan kualitas kesehatan secara keseluruhan.
Dengan berbagai manfaat yang ditawarkannya, tidak ada salahnya untuk mulai mengonsumsi ketan hitam sebagai bagian dari diet sehat Anda.