5. Mengatasi persoalan menstruasi
Perempuan yang seringkali mengalami dilema menstuasi jua bisa mendapatkan manfaat asal jantung pisang.
Rutin mengonsumsi jantung pisang diketahui bisa menurunkan kadar prostaglandin yg mampu mengurangi nyeri dan pendarahan berlebih waktu menstruasi atau menorrhagia.
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Sukun untuk Kesehatan yang Wajib Anda Ketahui
Tidak hanya itu, jantung pisang pula diduga bermanfaat buat menjaga berat badan ideal, memelihara kesehatan mata, serta mencegah penyakit jantung.
Meski begitu, beberapa manfaat jantung pisang tersebut masih perlu diteliti lebih lanjut. sehabis membaca artikel ini, Anda jadi memahami bahwa terdapat poly manfaat jantung pisang yg sangat sayang buat dilewatkan.
Oleh karena itu, tidak ada salahnya buat mulai mengakibatkan jantung pisang sebagai bagian dari hidangan lezat pada meja makan Anda.
Namun, ingat juga, pada samping jantung pisang, masih ada banyak makanan lain yg mampu membawa manfaat untuk kesehatan.
BACA JUGA:Pesaing Ikan Salmon? Olahan Ikan Kembung Enak Kaya Nutrisi
Jadi, krusial juga bagi Anda buat melibatkan aneka macam variasi makanan bergizi ke pada menu harian.
Bila perlu, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter buat menentukan menu terbaik sinkron menggunakan syarat kesehatan Anda.