Blender hingga halus dan tercampur rata.
Sajikan segera dan nikmati smoothie kayu manis yang lezat dan bergizi.
Manfaat:
Kayu manis memberikan rasa yang khas pada smoothie ini, sementara buah-buahan seperti pisang dan beri kaya akan serat dan antioksidan.
Minuman ini sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah berkat kandungan serat dan antioksidan yang terdapat dalam bahan-bahannya. Kayu manis juga dapat membantu memperlancar pencernaan.
BACA JUGA:Tahu Gimbal Kriuk dan Nikmat, Resep Mudah yang Tak Pernah Gagal
4. Kayu Manis dalam Oatmeal atau Sereal Pagi
Bahan-bahan:
1 sendok teh kayu manis bubuk
1 cangkir oatmeal atau sereal gandum utuh
1/2 cangkir susu almond atau susu sapi rendah lemak
1 sendok makan madu atau pemanis alami (opsional)
Buah-buahan seperti apel atau blueberry (opsional)
BACA JUGA:Orek Tahu Telur Praktis, Resep Nikmat dengan Bahan Seadanya
Cara Membuat:
Masak oatmeal atau sereal gandum utuh sesuai petunjuk pada kemasan.