Kolang-kaling memang menunjukkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. namun, perlu diingat bahwa Anda tetap perlu mengonsumsi banyak sekali jenis kuliner sehat lain guna mencukupi kebutuhan nutrisi sehari-hari.
Kuliner yang dianjurkan diantaranya sayuran, butir-buahan, dan makanan yg mengandung protein dan karbohidrat dengan dosis yg seimbang.
Bila perlu, berkonsultasilah dengan dokter buat mengetahui lebih jauh informasi seputar manfaat kolang-kaling dan pola makan sehat yang sesuai kondisi dan kebutuhan Anda.