Saring:
Setelah direbus, angkat panci dari kompor. Gunakan saringan untuk memisahkan ampas dari air jamu.
Tekan-tekan ampas agar semua sari pati keluar.
BACA JUGA:Warisan Kesehatan! Jamu Tradisional Indonesia yang Masih Dikenal Hingga Kini
Menambahkan Madu:
Biarkan jamu sedikit dingin, kemudian tambahkan madu sesuai selera. Aduk rata hingga madu larut.
Penyajian:
Jamu siap disajikan. Anda bisa menyajikannya dalam gelas atau botol untuk disimpan di lemari es.
Jamu ini dapat dinikmati dingin atau hangat sesuai preferensi.
Tips Penyajian:
Konsumsi jamu ini secara rutin, satu gelas setiap pagi sebelum sarapan, untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Jika Anda tidak menyukai rasa pahit dari bahan herbal, Anda bisa menambahkan perasan jeruk nipis untuk memberi kesegaran.
BACA JUGA:Khasiat Jamur Enoki untuk Tubuh Selain Mendukung Kesehatan Jantung
Perhatian:
Meskipun jamu ini memiliki banyak manfaat, konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal sebelum memulai konsumsi rutin, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.
Selalu perhatikan reaksi tubuh setelah mengonsumsi jamu baru. Jika ada efek samping yang tidak diinginkan, segera hentikan penggunaannya.