PAGARALAMPOS.COM- Mengelola berat badan dan mengurangi lemak di area perut adalah tantangan bagi banyak orang.
Selain olahraga dan diet seimbang, mengonsumsi teh tertentu dapat membantu dalam proses pembakaran lemak.
Berikut adalah beberapa jenis teh yang ampuh membantu membakar lemak di perut, serta manfaat dan cara konsumsinya.
1. Teh Hijau
Manfaat:
Teh hijau adalah salah satu teh paling terkenal untuk membakar lemak. Kandungan kafein dan antioksidan, terutama epigallocatechin