Camilan Tanpa Tambahan Gula, Bantu Menstabilkan Kadar Gula Darah

Rabu 23-10-2024,15:19 WIB
Reporter : Mey
Editor : Almi

Untuk merebus telur, Anda membutuhkan:

- Panci atau wajan

- Air dingin

- Saringan atau sendok berlubang

- Wadah berisi air dingin dan es (untuk menghentikan proses memasak)

BACA JUGA:Susah Tidur, Karena Sakit Menstruasi, Ini 5 Tips Mengatasinya!

3. Teknik Merebus

a. Tambahkan Air Secukupnya

Isi panci dengan air secukupnya untuk menutupi telur. Pastikan air cukup dalam agar telur terendam sepenuhnya, namun tidak terlalu penuh hingga meluber saat mendidih.

b. Jangan Masukkan Telur dalam Air Panas

Menyimpan telur dalam air dingin dan kemudian memanaskannya perlahan dapat membantu mencegah retakan. Masukkan telur dengan hati-hati ke dalam panci berisi air dingin.

BACA JUGA:Tidak Perlu kesalon Lagi!? Inilah 10 Tips Agar Catokan Tahan Lama dan awet!

4. Memanaskan Air

a. Rebus Air

Nyalakan kompor dan panaskan panci hingga air mendidih. Setelah air mendidih, Anda dapat mengatur waktu untuk merebus telur.

5. Mengatur Waktu Memasak

Kategori :