Berikut artinya beberapa cara kalium dapat membantu menurunkan tekanan darah:
Mengurangi retensi air
BACA JUGA:Taukah Kamu? Inilah Ciri-Ciri Kista yang Perlu Dikenali Sejal Dini
Kalium membantu mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh melalui urine. Hal ini dapat mengurangi volume darah serta menurunkan tekanan pada dinding pembuluh darah.
Melarutkan natrium
Kalium membantu melarutkan natrium, yaitu mineral yg dapat mengakibatkan tekanan darah tinggi Bila kadarnya terlalu tinggi dalam tubuh.
Menaikkan produksi oksida nitrat
BACA JUGA:Tak Perlu Khawatir, Ini 6 Solusi Mudah untuk Mengatasi Pembengkakan Kelenjar Getah Bening
Kalium membantu meningkatkan produksi oksida nitrat, yaitu zat kimia yg melebarkan pembuluh darah serta menurunkan tekanan darah.
Selain itu, rebusan biji durian jua mengandung magnesium, yg merupakan mineral lain yg bisa membantu menurunkan tekanan darah menggunakan cara melemaskan pembuluh darah.
mempertinggi kekebalan tubuh
Selain melancarkan pencernaan dan menurunkan tekanan darah, rebusan biji durian juga bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
BACA JUGA:6 Efektif Cara Atasi Pembengkakan Getah Bening, Kenali Gejala dan Penyebabnya!
Mengandung antioksidan
Rebusan biji durian mengandung antioksidan, seperti flavonoid serta vitamin C, yg bisa membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dampak radikal bebas.
Radikal bebas artinya molekul tidak stabil yang dapat menghambat sel-sel dan DNA, sebagai akibatnya menaikkan risiko berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penyakit neurodegeneratif.