Pokak mengandung antioksidan seperti saponin, flavonoid, dan glikosida yang efektif dalam menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung serta stroke.
5. Mengurangi Nyeri dan Asam Urat
Buah pokak juga bermanfaat dalam meredakan gejala asam urat dan nyeri sendi, berkat sifat anti-inflamasinya. Konsumsi rutin pokak dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit akibat arthritis.
Dengan mengonsumsi pokak secara rutin, Anda dapat memanfaatkan manfaat kesehatannya yang luas untuk mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.