PAGARALAMPOS.COM - Manfaat temu kunci yang selama ini dikenal hanyalah sebagai bumbu penyedap masakan. Namun, tanaman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Temu kunci, juga dikenal sebagai Boesenbergia pandurata, adalah tanaman rempah yang umumnya tumbuh di negara-negara beriklim tropis, termasuk Indonesia.
Meskipun kandungan nutrisinya tidak begitu banyak, manfaat temu kunci bagi kesehatan dapat diperoleh berkat beragam senyawa aktif yang terkandung di dalamnya, seperti flavonoid.
Manfaat Temu Kunci untuk Kesehatan
Meskipun memiliki cita rasa yang pedas, temu kunci memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, antara lain:
BACA JUGA:Inilah Manfaat Baik Untuk Kesehatan Jika Kamu Suka Konsumsi Yogurt
BACA JUGA:Dibalik Rasa Asamnya! Ternyata Asam Jawa Miliki Sejuta Manfaat untuk Kesehatan Loh!
1. Meredakan batuk kering
Temu kunci telah lama dijadikan sebagai obat tradisional untuk meredakan batuk kering. Ini dikarenakan senyawa yang bersifat antiradang pada temu kunci, sehingga dapat meredakan peradangan dan pembengkakan pada tenggorokan.
Kandungan antioksidan dalam temu kunci juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu dalam proses pemulihan.
2. Meningkatkan kualitas sperma
Temu kunci telah menunjukkan potensi dalam meningkatkan jumlah dan kualitas sperma dalam beberapa penelitian, meskipun perlu penelitian lebih lanjut untuk memahami secara menyeluruh efeknya.
BACA JUGA:Jangan Tunggu Sakit! Begini Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh di Saat Musim Hujan
BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Baik dari Mengkonsumsi Teh Kombucha Baik untuk Kesehatan Tubuh
Ini karena kandungan antioksidan dalam temu kunci berperan dalam melindungi kerusakan jaringan testis, tempat sperma dihasilkan.
3. Menangkal radikal bebas