Ada beberapa buah yang bisa kamu sertakan dalam makanan harianmu untuk asam urat. Berikut adalah beberapa buah rendah fruktosa:
1. Kismis hitam (2,98 gram)
2. Gooseberry (2,1 gram)
BACA JUGA:Menikmati Manisnya Buah Sirsak yang Menyimpan Manfaat Baik untuk Kesehatan
BACA JUGA:Tak Hanya Bikin Awet Muda! Inilah 5 Khasiat Lain dari Kolagen yang Baik untuk Kecantikan
3. Muskmelon (0,62 gram)
4. Persik (1,15 gram)
5. Nanas (1,21 gram)
6. Pomegranate (1,01 g)
7. Stroberi (1,9 gram)
Itulah daftar buah-buahan yang tidak boleh dikonsumsi dan bisa dikonsumsi oleh penderita asam urat. Untuk menjaga kesehatan, ada baiknya kamu juga memantau pola makan sehari-hari.
Artikel ini telah tayang dilaman radarpekalongan.disway.id dengan judul: 5 Buah yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam Urat Bisa Menimbulkan Rasa Sakit, Ini Dia Daftarnya