Kemudian saring airnya dan minumlah. Minumlah satu gelas segera setelah buang air besar.
3. Bantu Atasi Kencing Manis
Khasiat akar alang-alang yang selanjutnya adalah sebagai obat kencing manis.
Caranya, siapkan 100 gram akar alang-alang yang masih segar dan sudah dicuci bersih. Potong dadu akar alang-alang kemudian rebus bersama dengan dua gelas air.
BACA JUGA:5 Komunitas Motor di Palembang yang Keren dan Terkenal
Setelah mendidih, saring dan tuang ke dalam gelas. Konsumsi air rebusan saat masih hangat.
Apabila dikonsumsi sebanyak dua kali sehari secara rutin, minuman herbal akar alang-alang ini akan membantu kamu meredakan penyakit kencing manis.
4. Baik untuk Kesehatan Jantung
Khasiat akar alang-alang yang pertama adalah untuk membantu jaga kesehatan jantung. Hal ini karena akar alang-alang diketahui mengandung imperanene dan graminone B.
Kedua kandungan ini berkhasiat untuk menghambat pembekuan sel darah dan mencegah terjadinya penyempitan pembuluh aorta di jantung.
Kamu dapat mengonsumsi air rebusan akar alang-alang yang telah disaring untuk menjaga kesehatan jantung kamu.
5. Obat Darah Tinggi
BACA JUGA:Benda Bersejarah Milik Kuil Romawi Kuno, Arkeolog Temukan Benda Ini Di Pegunungan Alpen!
Khasiat akar alang-alang berikutnya bisa dijadikan sebagai obat darah tinggi atau hipertensi. Hal ini tak lain berkaitan dengan zat aktif yang terdapat pada akar alang-alang yang dalam hal ini bisa digunakan untuk mengatasi kolesterol dan lemak yang menyebabkan hipertensi.
Dengan mengonsumsi air rebusan akar alang-alang secara rutin, dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Selain mengonsumsi air rebusan akar alang-alang, ada baiknya pola makan juga ikut dijaga.
Penderita hipertensi diharapkan untuk menghindari beberapa makanan seperti udang, melinjo, dan konsumsi garam yang berlebih.