Kaya vitamin C yang meredakan peradangan pada gusi dan membantu produksi kolagen untuk melawan penyakit periodontal.
5. Anggur
Kaya antioksidan yang melawan bakteri penyebab penyakit periodontal dan dapat mencegah plak menempel pada gigi.
Dengan mengonsumsi buah-buahan ini secara teratur, Anda dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut serta mencegah berbagai masalah kesehatan yang terkait.