Manfaat Daun Keji Beling untuk Kesehatan dan Tips Konsumsi yang Aman

PAGARALAMPOS.COM - Daun keji beling, atau Strobilanthes crispa, adalah tanaman herbal yang banyak ditemukan di Indonesia dan Malaysia.

Selain sering dimanfaatkan sebagai tanaman hias karena tampilannya menarik, daun ini juga dikenal dalam pengobatan tradisional untuk berbagai kondisi kesehatan, mulai dari gangguan pencernaan hingga potensi pencegahan kanker.

Daun keji beling memiliki bentuk lonjong, panjang sekitar 2 cm, dengan permukaan atas yang lebih gelap.

Kandungan dan Manfaat Daun Keji Beling

Daun keji beling kaya akan senyawa bioaktif seperti fenol, flavonoid, tanin, dan saponin, yang memberi manfaat antioksidan, antiradang, dan antibakteri. Berikut beberapa khasiat utama:

Meredakan Diare

Tanin dalam daun ini membantu mengurangi diare dengan cara menyerap racun penyebab diare sekaligus menekan pertumbuhan bakteri penyebab infeksi.

BACA JUGA:Inilah Manfaat Pisang Emas bagi Kesehatan Tubuh, Mampu Merawat Tulang!

Mengatur Gula Darah

Flavonoid mendukung fungsi pankreas dalam produksi insulin dan meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, sehingga membantu mengontrol kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes.

Membantu Meluruhkan Batu Ginjal

Kandungan saponin dan flavonoid bersifat diuretik, membantu memperlancar buang air kecil dan mempermudah pengeluaran batu ginjal melalui urine.

Menurunkan Kolesterol

Flavonoid juga dapat menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat) dan mendukung kesehatan pembuluh darah dengan memperkuat dinding arteri.

Sumber: