Manfaat Usus Ayam: Tidak Cuma Enak Tapi Juga Bergizi Untuk Kesehatan Tubuh Mu

PAGARALAMPOS.COM - Manfaat makan usus ayam mungkin tidak sepopuler hati atau jeroan lainnya.

Padahal, usus ayam mengandung sejumlah nutrisi, mulai dari protein, vitamin, dan mineral, yang baik untuk kesehatan tubuh.

Namun, porsi dan cara penyajiannya juga harus dilakukan secara bijak agar tetap aman dan sehat bagi kesehatan, ya.  

Usus ayam merupakan bahan makanan yang lazim dikonsumsi di Indonesia.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Ikan Laut Untuk Kesehatan Tubuh!

Namun, tidak semua orang menyukai jeroan ayam, baik karena kurang suka.

dengan tekstur atau aromanya atau karena alasan kesehatan, seperti takut kena kolesterol tinggi atau penyakit jantung.

Namun, sebetulnya, apakah ada manfaat makan usus ayam untuk kesehatan tubuh?     

Manfaat Makan Usus Ayam 

BACA JUGA:7 Manfaat Mengonsumsi Air Sereh Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit!

Usus ayam menyimpan berbagai nutrisi, seperti protein, zat besi, zinc, magnesium, selenium, serta vitamin A dan vitamin B kompleks.

Berkat kandungan nutrisi inilah, usus ayam bisa memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. 

Dengan mengonsumsi usus ayam dalam porsi yang wajar dan cara pengolahan yang tepat, tubuh pun bisa mendapatkan sejumlah manfaat berikut ini: 

Berikut beberapa potensi manfaat makan usus ayam bagi kesehatan, berdasarkan berbagai sumber.

Sumber: