YuK Intip 7 Manfaat Teripang Untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya!

PAGARALAMPOS.COM - Teripang atau timun laut adalah jenis hewan laut yang tidak bertulang belakang dan memiliki ukuran tubuh yang panjang.

Hewan ini umumnya ditemukan di dasar laut dan paling banyak di kawasan Asia Pasifik.

Manfaat teripang telah dikenal sejak lama dalam pengobatan Cina.

Berkat kandungan protein yang tinggi, teripang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Wajib DiKetahui, Manfaat Masker Tomat untuk Sebuah Kesehatan Kulit!

mulai dari menjaga kesehatan jantung dan hati hingga menurunkan risiko terkena kanker.

Di negara Asia dan Timur Tengah, teripang telah digunakan sebagai bahan makanan, baik dalam bentuk segar maupun kering.

Dalam pengobatan Cina, teripang digunakan untuk mengatasi kelelahan, impotensi, sembelit, dan nyeri sendi.

Kandungan Nutrisi Teripang

BACA JUGA:Simak Yuk! 7 Manfaat Daun Mengkudu Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui

Manfaat teripang tentunya tak lepas dari kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Di dalam 100 gram teripang terdapat 60 kalori dan beragam nutrisi lain yang meliputi:

Teripang (juga dikenal sebagai sea cucumber atau gamat) adalah hewan laut yang dikenal memiliki.

kandungan nutrisi tinggi dan sering digunakan dalam pengobatan tradisional maupun suplemen kesehatan modern.

Sumber: