Waspada! 6 Petanda Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Kebanyakkan Kafein

PAGARALAMPOS.COM - Kebiasaan minum kopi merupakan sebuah hal yang biasa kita lakukan sehari-hari.

Minuman ini kerap dikonsumsi di pagi hari untuk meningkatkan tenaga kita.

Konsumsi kopi di pagi hari biasa dilakukan untuk menyingkirkan rasa ngantuk agar tetap bersemangat menjalani hari.

Rasa gugup dan melayang bisa kamu alami usai konsumsi kopi.

BACA JUGA:Yuk intip Sinopsis Series Dynasty dan Daftar Pemainnya

Hal ini terjadi akibat perubahan tekanan darah dan meningkatnya detak jantung.

Jika kamu merasa jantung berdetak lebih cepat, kamu benar-benar harus mengurangi konsumsi kopi.

Namun kamu juga bisa saja mengalami gejala yang lebih tidak tampak seperti kepala melayang.

1. Gejala Serupa Flu

Konsumsi kafein sepanjang hari bisa berujung pada terjadinya ketergantungan pada kafein.

BACA JUGA:Menumbuhkan Asmara yang Pudar dalam Drama Korea Go Back Couple, Yuk Nonton

Hal ini menimbulkan dampak sebaliknya dari apa yang kamu harapkan terjadi usai mengonsumsi kafein.

Dampak dari hal ini bisa menimbulkan berbagai maam gejala yang tidak kamu harapkan.

Kamu bisa merasa sangat terganggu, sakit kepala, serta gejala serupa flu seperti mual dan sakit di sekujur otot tubuh.

Sumber: