Menstruasi Cuma Sedikit? Ini Dia Penyebab Darah Haid Keluar Minim

PAGARALAMPOS.COM - Menstruasi adalah proses alami yang dialami oleh perempuan sejak masa remaja hingga dewasa.

Umumnya, jumlah darah yang dikeluarkan selama menstruasi berkisar antara 30 hingga 40 mililiter.

Namun, pada sebagian perempuan, volume darah haid bisa sangat sedikit, kondisi ini dikenal sebagai hipomenorea, yaitu ketika darah menstruasi yang keluar kurang dari 30 ml dalam satu siklus.

Apa saja penyebab dari kondisi ini? Berikut penjelasannya:

1. Pengaruh Obat-obatan

Beberapa jenis obat dapat memengaruhi siklus menstruasi dan menyebabkan darah haid yang keluar menjadi lebih sedikit.

BACA JUGA:Tingkatkan Fungsi Otak dan Kesehatan Mental dengan Konsumsi Minyak Ikan

BACA JUGA:Rani N.A: Media Sosial dan Kesehatan Mental Dilihat dari Fenomena Self-Diagnose, Labelling, dan FoMO

Efek samping ini bisa terjadi pada obat-obatan tertentu yang memengaruhi hormon tubuh.

2. Masa Menyusui

Ibu menyusui sering mengalami gangguan siklus haid. Hal ini disebabkan oleh hormon prolaktin yang bertanggung jawab terhadap produksi ASI, namun juga bisa menghambat proses ovulasi.

Akibatnya, haid bisa menjadi tidak teratur atau bahkan sangat sedikit. Umumnya, kondisi ini akan membaik beberapa bulan setelah melahirkan.

3. Stres

Tekanan emosional maupun fisik bisa berdampak pada siklus menstruasi. Stres dapat memicu gangguan hormonal yang mengganggu proses ovulasi, sehingga darah haid bisa menjadi lebih sedikit dan siklus menjadi tidak teratur. Saat stres mereda, siklus menstruasi biasanya akan kembali normal.

Sumber: