Cara Ampuh Mengatasi Gusi Bengkak dan Berdarah dengan 10 Langkah Praktis

PAGARALAMPOS.COM - Gusi yang membengkak memang bukan masalah serius, tetapi bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, terutama saat makan atau minum.

Pembengkakan ini biasanya disebabkan oleh peradangan yang dapat muncul karena berbagai faktor, seperti kekurangan vitamin, penumpukan plak pada gigi, atau infeksi.

Gusi yang bengkak sering disertai gejala seperti kemerahan, nyeri, bau mulut, dan mudah berdarah.

Meski umumnya bersifat sementara dan tidak berbahaya, jika dibiarkan tanpa penanganan, kondisi ini bisa berkembang menjadi penyakit gusi yang lebih serius seperti periodontitis.

Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meredakan gusi bengkak:

BACA JUGA:Fitur Pengukur Suhu Tubuh iPhone, Cara Praktis Memantau Kesehatan Setiap Hari

BACA JUGA:Tak Hanya untuk Aroma, Ini 4 Manfaat Kesehatan Daun Pandan

Perbanyak Minum Air Putih

Minum minimal 8 gelas air putih setiap hari membantu meningkatkan produksi air liur yang berfungsi melawan bakteri penyebab peradangan di mulut.

Kompres Hangat dan Dingin

Gusi bengkak sering menyebabkan rasa nyeri. Gunakan kompres hangat terlebih dahulu dengan kain bersih yang direndam air hangat, lalu gantian dengan kompres dingin menggunakan es batu yang dibungkus kain.

Lakukan secara bergantian selama 5 menit, 2-3 kali sehari.

BACA JUGA:Tak Hanya untuk Aroma, Ini 4 Manfaat Kesehatan Daun Pandan

BACA JUGA:Mengatasi Keputihan Pascahaid: Penjelasan dan Tips untuk Kesehatan Wanita

Sumber: